明日が待ち遠しい~オートミール始めてみました6日目~
どうも
何だかんだ1週間ぐらい、オートミールを続けてます!
おもったよりも続けられるなぁとおもっているところです。
一応、感じている体の変化は、お通じがよくなったという点です。
特に、おいしいってわけではないのですが、オートミールを毎日食べていると『あしたもたべなきゃ』って思っちゃうんですよね。
習慣化されたのかもしれません。
前回のブログで、オートミール1袋完食したので別のオートミールに・・・・と思っていましたが、すみません!!!今回も同じ商品を買っちゃいました!
今日のレシピ
・オートミール 50g
・水 適量
・卵 1個
・めんつゆ 適量
ネットでよく見る食べ方の1つですね。
全部鍋にぶち込み、煮ました。
オートミールの吸水力に驚きながら、完成。
いざ、実食!!!
麦感はんぱねぇ!!!!
あまりお口に合いませんでした。卵とオートミールだけだったからかな。
吸水後の食感があまり得意ではないようで・・
でも食べれなくはないので、今回も完食。
オートミールって食べ方のレパートリーが少ない気がするので、ちょっと自分でもレシピを考えてみようかなぁ・・・とか考えてます。(やるやる詐欺になったらごめんなさい)
あと、今使っているオートミールは ↓ です。
次はこれを使ってみたいと思ってます。(量が、、、おおすぎる)